Nouvelles modalités


séances individuelles à domicile  :  St Hippolyte-du-Fort  Ganges  Lasalle  Anduze  Sauve

Les séances de sophrologie

pendant la crise sanitaire,

nouvelles modalités :

 

Tant que les mesures de prévention et protection pour contrôler la pandémie sont en vigueur, j'interromps les séances au cabinet et vous proposerai un nouveau lieu dans quelques mois.

 

Des séances à domicile (suspendues pendant le confinement)

 

Hors période de confinement et tant que les mesures de prévention et protection sanitaire s'appliquent, je vous propose des séances à domicile. Il suffit de s'installer dans un endroit tranquille qui peut être aéré et où vous ne risquez pas d'être dérangé(e).  

 

Séances à domicile, autour de :

St Hippolyte-du-Fort

Ganges

Lasalle

Anduze

Sauve 

 

La pratique se déroule en 2 temps :

D'abord des stimulations qui mobilisent différentes parties du corps, exercices de "Relaxation Dynamique" en position debout, mouvements associés à une respiration énergique. Le corps rendu plus présent, les tensions commençant à se relâcher et la respiration devenant plus complète, il est proposé de se recentrer en position assise et d'explorer plus avant notre conscience.

En savoir plus : ici

 

Tarifs :

Séance enfant-ados (6 à 17 ans) :

45 € (40€ + 5€ déplacement) - durée 45 mn à 1H

Séance adulte :

55€ (50€ + 5€ déplacement) - durée 1H15

 

 

Les séances collectives : (suspendues pendant le confinement)

 

Déplacements dans le département du Gard.

En savoir plus : ici