SOPHROLOGIE :
Stress - insomnies - anxiété - attaque de panique - fragilité émotionnelle - manque de confiance en soi - déficit d'attention - intolérance aux acouphènes ... et tant d'autres raisons peuvent rendre notre quotidien difficile à supporter.
La sophrologie nous donne les moyens de ne plus subir et d'opérer des changements en agissant sur soi. Quelques séances de sophrologie, vous permettront de renforcer vos capacités et de retrouver un mieux-être. Une pratique personnelle très simple entre les séances est nécessaire pour évoluer et devenir autonome.
Pour une prise en compte personnelle et un accompagnement individuel, je vous propose des séances de sophrologie au cabinet (actuellement les séances au cabinet étant suspendues, il est possible de faire des séances en face à face par internet : ici).
A la demande, des séances collectives, ateliers à thèmes ou formations :
interventions en entreprises, séminaires, organismes divers, établissements scolaires, associations dans le département du Gard. (Les séances collectives sont provisoirement suspendues)
N° SIREN: 794277707